腰痛・足のむくみ– category –
坐骨神経痛や慢性腰痛、立ち仕事による足のむくみ・冷えについて、十条のセラピストが原因と対策を解説します。受診の目安や日常でできるセルフケア、足つぼとオイルフットの違いもご紹介しています。
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坐骨神経痛の原因と対処法｜左右差・夜間の悪化・受診の目安まで完全解説
お尻から太ももの裏にかけて、 電気が走るような痛みがある。 片側だけがしびれる。 夜になると痛みが強くなって眠れない。 こんにちは！十条駅から徒歩8分の完全個室リラクゼーションsalon de pressoの鈴木涼太です！ 坐骨神経痛でお困りの方から、 ご相... -
慢性腰痛・ぎっくり腰を繰り返す方へ｜現場で見てきた「腰に来る人」の共通点
年に何度もぎっくり腰をやってしまう。 慢性的に腰が重く、 何をしても改善しない。 マッサージを受けても数日で戻る。 こんにちは！十条駅から徒歩8分の完全個室リラクゼーションsalon de pressoの鈴木涼太です！ 腰痛でお越しになる方はとても多く、 そ... -
立ち仕事の足のむくみ・腰痛がつらい方へ｜原因と対策を職業別に解説
一日の終わりには足がパンパン。 靴下の跡がなかなか消えない。 帰りの階段がつらい。 腰が重くて何をしても取れない。 こんにちは！十条駅から徒歩8分の完全個室リラクゼーションsalon de pressoの鈴木涼太です！ 看護師、 保育士、 介護士、 飲食業、 小... -
足つぼとオイルフットマッサージの違いは？｜目的・効果・選び方を分かりやすく比較
「そこは何のツボ？」「これは足つぼじゃないの？」「足つぼとオイルフットって何が違うの？」 オイルフットの施術中に、よく聞かれます。 こんにちは！十条駅から徒歩8分の完全個室リラクゼーションsalon de pressoの鈴木涼太です！ 足のメニューがあるお... -
マッサージで足が細くなる？十条のサロンオーナーが語る「ふくらはぎのむくみ・冷え」のリアル
「ふくらはぎは第二の心臓」 こんにちは！十条駅から徒歩8分の完全個室リラクゼーションsalon de pressoの鈴木涼太です！ たぶん一度は聞いたことありますよね。今日はこれについて、毎日お客様の脚を触っている立場から書いてみます。 脚の冷え、浮腫み、...
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