リンパとはなんなのか？

こんにちは！オーナーの鈴木です。

よく「リンパ」って聞きますよね。

けどそれがなんなのか？は、いまいちよく分からないですね(^-^;

なので今回、なるべく分かりやすく簡潔にまとめてみました！

結論

リンパとは、体の中でゴミを集めたり免疫を守ったりする液体！

概要

1. 体のゴミ回収システム
   リンパ液は、老廃物や細菌を集めて流す役目があります。例えるならば、体の中の掃除屋！
2. 免疫の働きをサポート
   リンパには白血球がたくさんいて、病原菌とよく戦ってくれてます。風邪をひいたときに腫れるリンパ節はその影響によるものだとか。
3. 全身に網の目みたいに広がる
   リンパ管は血管みたいに全身にあって、体中を流れています。ゴミを集めてくれるから、疲れたときにはリンパマッサージが効果的！特に鎖骨回りは、全身のリンパが集結しているところなので、その辺りを自身でももみほぐしてあげると、老廃物の排出を促すことが出来ますよ～(^^♪

まとめ

リンパは、体を守る大事なサポーター。定期的にケアしてあげると元気になれますよ～！

当店では、オイルフットのコースでふくらはぎ、足裏、そしてリンパの集中している膝裏も流しているので、足の冷えや浮腫み、倦怠感にお困りの方におすすめ！

お気軽にご相談くださいね(^^♪

特に寒い冬の時期は人気のコースです！