コラム– category –
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睡眠不足による影響と個人的な対処法
こんばんは!突然ですが皆さん毎日寝れてますか? 人間には朝型、夜型と、遺伝子レベルで得意不得意が決まってしまうこともあるようですが、ちゃんと「夜に寝て朝起きる」に越したことはないと、別にその手の専門家では無いのですが推奨します。 実は私、... -
当店に合うお客様、合わないお客様
こんにちは!今回は当店に合うお客様、合わないお客様をお伝え致します。まずは、当店をおすすめするお客様です! ・お仕事、家事、子育てなどで心身ともにお疲れの方。・小さいお子様がいて、ストレスが溜まったり睡眠不足になってしまっている方。・看護... -
最高の人生の送り方~ホメオスタシスを塗り替えよう~
こんにちは!北区十条の揉まないマッサージ店。 オーナーの鈴木です! 来店頻度はどれくらいがいいですか?とよく質問をいただきます。回答としては、1週間~月1度くらいが理想です!もちろん人によります、本当に辛くて辛くて…という方は週1より短くて...