雨の日だけ頭痛がするのは何故？原因と対策｜十条駅徒歩８分サロンドプレッソ

こんなお悩みはありませんか？

✔ 雨の日や台風の前になると頭が重い、痛い
✔ 天気が悪くなると頭痛薬を飲むことが増える
✔ 頭だけでなく首や肩までだるくなる
✔ 気圧の変化で気分まで落ち込みやすい
✔ 病院で検査しても「異常なし」と言われたけどつらい

天気のせいだとあきらめる前に、原因や対策を知っておきましょう。

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具体的な症状例

・頭がズキズキ、または重だるく痛む
・こめかみや後頭部が締めつけられる感じ
・肩や首のこりがひどくなる
・耳の閉塞感、めまい、ふらつき
・気分の落ち込み、イライラ、不眠

これらは「気象病」「天気痛」とも呼ばれ、気圧や湿度の影響で起こります。

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原因

・気圧の低下による自律神経の乱れ
・血管の拡張による片頭痛発作
・首や肩の筋肉の緊張
・耳の気圧センサーの過敏反応
・ストレスや天候への心理的影響

特に自律神経が敏感な人は、気圧の変化で身体が過剰に反応しやすくなります。

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放置するとどうなる

・頭痛が慢性化しやすくなる
・頭痛薬の頻回使用による薬物乱用頭痛
・肩こりや首こりの慢性化
・めまいや耳鳴りの悪化
・気圧や季節の変化で体調を崩しやすくなる

ひどくなる前に対策を取ることが大切です。

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改善していく上でのポイント

・天気予報をチェックし、早めに対策する
・頭痛が起きやすい日は早めに休息を取る
・首や肩のストレッチ、入浴で筋肉をほぐす
・耳周りを温めて内耳の血流を促進する
・生活リズムを整え、自律神経を安定させる
・必要に応じて鎮痛薬や漢方薬を医師と相談する

市販薬でしのぐのではなく、体質改善や予防ケアを心がけると楽になります。

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当店がお役に立てること

1.肩こり、頭痛を緩和するボディケア

当店の施術方法は、揉まずに圧をかけて持続する手技が特徴。普段は届かない奥のコリ、硬いコリをぐ～～～っと圧し潰すことで、効率的に解きほぐすことが可能です。

一番人気のドライヘッドスパを組み合わせたメニューは、気圧差による頭痛をお持ちの方に多くご利用いただいています。

直接痛みを伴う頭、慢性的に原因となるボディのケアも行うことで、短期的、長期的にも解消を目指しています。

2.心も癒されるおもてなし

店内は西海岸風をコンセプトに、オリジナリティ溢れる空間。

施術後にはカフェのような本格ティータイム。

忙しい日常から離れて特別な時間をお過ごしいただけます。

頭痛はストレスの影響も大きいです。

癒される内装で、心もスッキリ、内面からも整えていきます。

また、施術後のコーヒーは気圧差による頭痛に効果的です。

3.拘束されない、自分のペースでメンテナンス

おすすめの頻度は月に1回ほどですが、回数券のセールスや強引な営業はしない方針です。

せっかく気分の良いときにセールスで台なし…

数回のメンテナンスで十分なところを、高額な回数券を買わないと利用できない…。

過去にそのような経験をしたお客様が、当店には多数いらっしゃっております

お帰りに営業されてストレスを抱えてしまう…そのようなことがないように努めています。